Ребёнку поставили РАС — что это может значить для вас

Ребёнку поставили расстройство аутистического спектра, и в какой-то момент, читая список его особенностей, вы вдруг останавливаетесь на одной из строк — и узнаёте не только его, но и себя в семь лет. Это случается чаще, чем кажется, и у этого есть объяснение, не имеющее отношения к тому, что вам всюду мерещится диагноз.

Почему это вообще происходит

Аутизм — одно из самых наследуемых состояний психики, которые вообще изучены. Метаанализ близнецовых исследований (Tick et al., 2016) оценивает наследуемость расстройств аутистического спектра в 64–91%: то есть большая часть различий в том, у кого проявляется аутизм, а у кого нет, связана с генетикой. Это не значит, что у каждого родителя ребёнка с аутизмом обязательно есть диагноз, — это значит, что общие черты внутри семьи ожидаемы, а не случайны.

Есть и отдельное направление исследований именно про то, что вы могли заметить: у родителей детей с аутизмом заметно чаще, чем в среднем по популяции, встречаются отдельные черты того же профиля — просто в мягче выраженной, не доходящей до диагностического порога форме. Это явление в исследованиях называют «расширенным аутистическим фенотипом». Систематический обзор Рубенштейн и Чавлы (Rubenstein & Chawla, 2018), обобщивший 17 исследований с контрольными группами, показал: такие черты у родителей детей с аутизмом встречаются последовательно чаще, чем у родителей без такого ребёнка, во всех проанализированных исследованиях — при том что сама оценка сильно разнится от 2,6% до 80% в зависимости от того, какой инструмент и метод использовало конкретное исследование.

Это не диагноз, а приглашение присмотреться

Ничего из сказанного выше не означает, что у вас есть аутизм. Совпадение нескольких черт с ребёнком — это статистическая закономерность на уровне семей, а не тест, который что-то подтверждает лично про вас. Диагноз ставит только специалист, после оценки, которая смотрит на историю жизни целиком. Если вы узнали здесь себя — это повод присмотреться к своим ощущениям внимательнее, не больше и не меньше.

Присмотреться стоит, потому что многое из того, что в детстве родителя объясняли характером («слишком чувствительная», «сложно уживается в компании», «зациклена на своём»), при взгляде через призму диагноза ребёнка вдруг складывается в другую картину. Это не всегда так, и торопиться с выводом не нужно — но если ощущение узнавания не отпускает, оно того стоит, чтобы разобраться, а не отмахнуться от него.

Что делать с этим ощущением

Никакой срочности здесь нет. Родителям, которые только что приняли диагноз ребёнка, обычно хватает своего — и заниматься ещё и собой прямо сейчас не обязательно. Если тема самого принятия диагноза ребёнка сейчас острее, чем вопрос о себе, у нас в гиде для родителей есть отдельный разбор о том, что при этом происходит с родителем: как принять диагноз ребёнка.

Когда дойдут руки до себя — начать проще всего с того, чтобы просто прочитать, как в целом выглядят признаки аутизма у взрослых, без спешки что-то себе доказывать: признаки аутизма у взрослых: как они выглядят и почему их часто не замечают. Если знакомое ощущение больше похоже на усталость от того, чтобы «хорошо держаться» на людях, вот более точный разбор именно этого: аутизм у взрослых женщин: почему его так часто пропускают. А если хочется не читать, а для начала просто пройти самопроверку — вот честный разбор, что показывают такие тесты и что нет: тест на аутизм у взрослых: какие бывают и что они показывают на самом деле.

Если захочется поговорить об этом со специалистом — не только про ребёнка, но и про себя, — можно начать без обязательств: через бот, который задаёт несколько вопросов и предлагает следующий шаг, а общее устройство работы центра со взрослыми — на странице «Для взрослых».